Leefstijl

De laatste keer informeerden wij u over het thema Communicatie. Het derde thema waar wij op school mee werken tijdens de leefstijllessen, heet: “Ken je dat gevoel?”

De mens kent verschillende emoties en iedere taal beschikt over een groot scala aan woorden om deze emoties te benoemen. Toch zijn vrijwel alle gevoelens te herleiden tot vier basisemoties. Dat zijn boosheid, angst, blijdschap en verdriet. Deze emoties staan centraal in dit thema.

Een jong kind kan meestal nog niet uit zichzelf aangeven wat het voelt, denkt of vindt. Om gevoelens te kunnen delen, moet je deze eerst leren herkennen en begrijpen. Het doel van deze lessen is om kinderen meer bewust te maken van hun eigen gevoelens en ze te leren die van anderen te herkennen. Daarnaast beschikken kinderen vaak nog niet over de juiste woordenschat om precies aan te kunnen geven hoe ze zich voelen. Ze weten wel of ze blij of boos zijn, maar het exacte gevoel dat achter die blijdschap of boosheid schuilgaat, kunnen ze nog niet verwoorden. In een aantal lessen besteden we daarom aandacht aan het uitbreiden van de emotionele woordenschat.

Tijdens de teamstudiedag op woensdag 1 februari wordt een deel van het middagprogramma besteed aan het oefenen van “Energizers” onder leiding van een leefstijltrainer. “Energizers” zijn spellen om met de groep te doen tijdens de leefstijllessen of gewoon tussendoor. Wij houden u op de hoogte van het verdere verloop van de leefstijllessen.

Heeft u nog vragen, dan horen wij dat graag.